KONTAKT

Tel. stacj. +48 58 74 20 600

kontakt@psychoterapia.dk

v.1,0

GODZINY PRACY

pon - pt 8.00 do 22.00

sob - niedz 9.00 do 21.00

ADRES

7430 Ikast, DANIA

O mnie

Spotkania Online

O Psychoterapii

„Świadomość to przypadkowy dar albo ślepy proces. (…)Świadomość to światło, bijące na zewnątrz. Świadomość oświetla nam drogę, abyśmy się nie potknęli…” . Ian Mc Ewan, Borys Pastewnak

O mnie

Jestem absolwentką Uniwersytetu Szczecińskiego, gdzie uzyskałam wykształcenie z zakresu psychologii, socjologii  oraz zachowań ludzkich. Moje doświadczenie zawodowe obejmuje zarówno pracę terapeutyczną, jak i wieloletnią działalność na stanowiskach kierowniczych, gdzie miałam okazję wspierać, motywować i inspirować innych. Mimo że moja ścieżka zawodowa była zróżnicowana, to praca terapeutyczna stała się moim prawdziwym powołaniem, szczególnie w kontekście wsparcia osób w trudnych momentach życia. 

Psychoterapia nie tylko zawód, lecz Misja. To wspólna droga do odkrywania siebie i rozwoju…

Dla mnie psychoterapia to nie tylko zawód, ale także misja. Każdy proces terapeutyczny traktuję jako wspólną podróż, w której towarzyszę Pacjentom w odkrywaniu siebie i w procesie rozwoju. Łączę wiedzę, doświadczenie oraz intuicję, by jak najlepiej dostosować podejście do indywidualnych potrzeb i wyzwań.

"Prawdziwego szczęścia doświadczamy wtedy, gdy dzielimy się nim z innymi"…

Nauka płynąca z moich doświadczeń nie polegała na zamartwianiu się nimi, lecz na odwadze, by uznać życiowe błędy i je naprawiać. Negatywne emocje jakie mi wtedy towarzyszyły, nie doprowadziły mnie do frustracji, ani złości na los, lecz zainspirowały do chęci stawienia się przeciwnościom. Dzięki temu dziś  czerpię radość z piękna świata, doceniam każdą chwilę i celebruję wzajemną miłość.

Te doświadczenia pozwoliły mi stać się lepszym człowiekiem. Zostałam uruchomiona w procesie samorealizacji, który dąży do spełnienia we wszystkich obszarach życia, postrzegając świat jako przyjazny, z problemami, które zawsze można rozwiązać. Dzięki ówczesnym przeżyciom, obecnie mogę wspierać innych z pełnym zrozumieniem, empatią i zaangażowaniem.  Mam ogromną chęć pomagania innym, dodawania siły oraz odwagi, by pokonać lęki i odnaleźć drogę do lepszego życia – życia w szczęściu, spełnieniu i spokoju.

Moja praca, jako indywidualne podejście do każdego człowieka…

Jako terapeutka z pełnym zaangażowaniem podchodzę do każdego człowieka, traktując relację terapeutyczną jako unikalne spotkanie z drugą osobą, pełną autentyczności. Uważam, że każdy człowiek ma prawo do wyrażania swoich emocji w sposób indywidualny. Moim celem jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której Pacjent może być sobą, w atmosferze zrozumienia i akceptacji, bez obawy o ocenę. Z pasją zgłębiam naturę ludzkich doświadczeń, emocji i zachowań.

"Dając ludziom wsparcie - podróżujesz wraz z nimi".

W rozmowie terapeutycznej każdego traktuję  z pokorą i szacunkiem, postrzegając człowieka jako wartość samą w sobie, bez oceny jego zachowań. Uznaję prawo do wyrażania siebie w unikalny sposób. Relacja z drugim człowiekiem wzbogaca naszą percepcję świata, czyniąc go bardziej interesującym i pełnym różnorodności.

Pomimo trudności na drodze życiowej, każdy człowiek ma prawo do czerpania ze świata tego, co stanowi jego największą wartość – szczęścia, które jest subiektywnie odczuwane.

Psychoterapia rozpoczyna proces zmian, bo to właśnie w znalezieniu sensu życia i dążeniu do harmonii leży cała tajemnica bytu.

Zaletą sesji online jest to, że nie zatrzymuje nas w jednym miejscu i umożliwia zachowanie ciągłości spotkań terapeutycznych. Na spotkaniu online możesz uczestniczyć z każdego miejsca, bez konieczności instalowania dodatkowych aplikacji. Udzielam wsparcia osobom w każdym wieku zmagającym się z różnymi problemami. Jestem dostępna przez 7 dni w tygodniu, od 8:00 do 22:00.  Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia psychoterapeutycznego, możesz umówić konsultację niezależnie od dnia i godziny, dzwoniąc pod nr +48 58 74 20 600.

Kiedy warto skorzystać ze wsparcia online?

• jeśli masz możliwość zorganizowania sobie godziny w pełnym spokoju i ciszy w miejscu, które jest dla Ciebie komfortowe, np. w swoim domu, gabinecie, pracy itp.
• jeżeli mieszkasz za granicą i chciałbyś prowadzić psychoterapię w języku polskim,
• jeśli jesteś osobą niepełnosprawną i wygodniej jest Tobie połączyć się z terapeutą online,
• gdy jesteś w podróży.

Pełna elastyczność i dostosowanie

• oferuję najdogodniejszy termin wizyty – nie będziesz musiał czekać dłużej niż 12 godzin.

• wszystkie wizyty są w pełni anonimowe.

• spotkanie możesz odbyć z dowolnego miejsca na świecie.

O psychoterapii

Psychoterapia, oprócz oddziaływania terapeuty na poprawę funkcjonowania psychiczno-emocjonalnego, otwiera przed człowiekiem przestrzeń do głębszej świadomości. To właśnie ta świadomość ma kluczowe znaczenie dla jakości funkcjonowania oraz dla ogólnego sensu życia. Świadomość wpływa na nasze decyzje, które prowadzą do określonych konsekwencji. Jest to wiedza na temat naszych emocji, uczuć oraz bodźców, które kształtują nasze zachowanie. Świadome kierowanie swoim życiem to nic innego jak zdolność do samostanowienia oraz głębszego zrozumienia siebie. Osoba świadoma jest w stanie przełamać swoje ograniczenia, które często wynikają z lęków, barier, a w efekcie mogą prowadzić do stopniowego wycofywania się z życia społecznego. To właśnie lęki mają destrukcyjny wpływ na nasze życie.

Psychoterapia Pozytywna

Psychoterapia uważana jest za jeden z najskuteczniejszych sposobów radzenia sobie z trudnościami natury psychicznej. Przeznaczona jest dla osób w każdym wieku, borykających się z problemami o różnym podłożu. Psychoterapia indywidualna opiera się na empatycznej rozmowie ze specjalistą, który, zadając odpowiednie pytania, stara się dotrzeć do źródła problemów pacjenta. Na podstawie rozpoznania trudności, z którymi boryka się pacjent, psychoterapeuta tworzy indywidualny plan terapeutyczny. Proces pomocy może trwać i przebiegać różnie w zależności od podejścia psychoterapeutycznego i specyfiki problemu pacjenta. Pozytywna psychoterapia integracyjna łączy w sobie różne nurty, aby indywidualnie podchodzić do każdego człowieka, jego sytuacji, problemów i towarzyszących przy tym zróżnicowanych emocji.

"Życie nie ma sensu. Życie jest sensem. Ty go nadajesz każdej chwili".

Psychoterapia pozytywna koncentruje się na dobrym życiu. Skupia się na tym, co sprawia, że życie jest warte życia. Badania i praktyka tej psychoterapii mają na celu wyjaśnienie tajemnicy ludzkiej siły oraz przyczynianie się do jej wzrostu. Moje podejście jest elastyczne, dostosowane do specyfiki każdego przypadku, co umożliwia holistyczne wspieranie procesu terapeutycznego.

Główne cechy i zalety psychoterapii pozytywnej:

• koncentracja na „tu i teraz” z perspektywą przyszłościową
• daje szybsze efekty niż tradycyjna terapia
• jest terapią mniej obciążającą dla pacjenta
• podejście holistyczne (ciało, umysł, dusza)
• skupia się na tzw. dobrostanie pacjenta